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自然に綺麗になりましょう


誰もが綺麗になりたいと思う事でしょう。
一般に販売されている化粧品を手に取って、試してみることは多いと思いますが、あまりに即効性を求めると肌に負担をかけ、また、あまりに安価なものを使用すると、効果が一切感じられません。名前だけの化粧品は多いものです。

肌トラブルを防ぐには、化粧品を使うよりも食生活や習慣を変えることをまずお勧めします。

酷いストレスが続いて、シミが増えたという方は、まず、リラックスできる時間を作るべきでしょう。体の内部が変わらないと 短期的に治療したところで、すぐ元の状態に戻ってしまいます。

ビタミンCはシミに直接働きかける力を持っておりますが、さらに体の抗酸化作用を高めるため、風邪などの対処能力が高まります。また、睡眠中に体の回復・修復が行われますので、夜更かしはせず、ぐっすり寝てしまったほうが得策です。

早く寝ると、その分間食することもなくなりますので、自然にダイエットにつながります。

美St今月号に、日本リンパ協会の代表、いけだことみさんが紹介されていました。 この方は、40代なのに20代ほどにしか見えない美貌をいまだに維持されていますが、この方は、もともとは 病弱だった体をリンパ療法で丈夫に変えたそうです。

ナチュラルコスメブランド(自然派コスメブランド)・スノーアペゼ社のスノーアペゼジェルを愛用しているそうです。

自然派コスメは、化学性の化粧品と比べて高いイメージがあります。 化学性の化粧品は工場でいくらでも安価に作ることが可能ですが、自然派コスメは、まず、植物から育てないといけません。

その代り、一滴一滴が、たいへん肌に馴染むものです。

スノーアペゼ社の商品はブランドコスメですので一般には手が届かないかもしれませんが、まずはローズヒップティーのような健康によいお茶を飲むとこからはじめると、自然に、体に負担をかけない方法で、より、「綺麗」に近づきます。




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